Pokémon GO : tous les Pokémon légendaires et comment les capturer

Il existe actuellement 58 Pokémon légendaires que les joueurs peuvent capturer dans POGO, mais mettre la main dessus n'est pas toujours simple.

Savoir lesquels sont disponibles et dans quelles situations, et comment aborder chacun d'eux, c'est ce qui fait la différence entre espérer et les attraper tous.

Heureusement, vous trouverez toutes ces informations et bien plus dans ce guide !

La liste complète des Pokémon légendaires dans Pokémon GO

Voici la liste complète et à jour des Pokémon légendaires en October 2026. Niantic (les développeurs) n'a pas encore sorti Arceus, Type:0, Silvallié, Ultra-Necrozma, Calyrex, Blizzeval, Spectreval, Koraidon, Miraidon, les quatre Trésors Funestes, le roster du DLC Disque Indigo, ni quoi que ce soit venant de Paldea.

Comment fonctionne vraiment la capture d'un Légendaire

Même si la capture d'un Pokémon suit toujours un processus similaire, il existe des différences importantes dans la façon dont on capture les Pokémon légendaires.

Pour accéder aux Légendaires, vous devrez gagner le combat de raid ou battre Giovanni. Vous obtiendrez alors un certain nombre d'Honor Balls, dont la quantité varie selon les critères suivants :

• Votre contribution aux dégâts du raid

• Votre niveau d'amitié avec au moins un autre dresseur dans le lobby

• Le contrôle de l'arène par votre équipe

En cumulant tout cela, vous pouvez gagner plusieurs Honor Balls supplémentaires (c'est avec elles qu'on capture les Pokémon légendaires), ce qui compte énormément quand vous chassez votre premier Légendaire et que chaque lancer compte.

Voyons maintenant comment tout cela s'articule.

Vous ne pouvez utiliser ces Honor Balls que pour capturer un Légendaire, et vous n'avez que 2 à 3 % de chances de réussir à chaque lancer. Pour augmenter vos chances, vous devrez cumuler différents multiplicateurs. Voici la liste des multiplicateurs que vous pouvez empiler :

• Lancer courbe : multiplicateur de 1.7x

• Lancer Excellent (le plus petit cercle cible) : 2.0x

• Lancer Super : jusqu'à 1.7x

• Lancer Bien : jusqu'à 1.3x

• Baie Framby Dorée : 2.5x

• Médaille de type au niveau or : environ 1.3x

En combinant un lancer Excellent avec effet courbe, des Baies Framby Dorées et une médaille de niveau or, vous pouvez atteindre un multiplicateur d'environ 10x, ce qui fait passer les 3 % de chances initiales à environ 25 %. Cela reste un taux de capture assez faible, mais avoir beaucoup d'Honor Balls change énormément la donne.

L'endroit où vous visez compte aussi, sinon vous risquez de voir votre Honor Ball déviée et gaspillée. Le meilleur moment pour lancer, c'est quand le Pokémon est immobile pendant son animation de rugissement, ou entre deux actions. Si vous manquez d'Honor Balls, concentrez-vous sur les lancers Super ou Excellent.

Comment capturer des Légendaires : les principales méthodes

Voici les différents contenus du jeu où vous trouverez des Pokémon légendaires.

Raids 5 étoiles

La plupart des occasions de capturer des Pokémon légendaires viennent de la défaite d'un boss de raid, qui tourne selon un calendrier hebdomadaire ou qui est lié à des événements saisonniers. Attendez-vous à enchaîner beaucoup de raids pour capturer un Légendaire, et il est utile de gagner du temps en préparant le combat pour avoir l'avantage au niveau des contres élémentaires, ce qui vous rapporte aussi des Honor Balls supplémentaires.

Recherche spéciale

Certains Pokémon légendaires et fabuleux, comme Mew, sont verrouillés derrière des Recherches spéciales, qui peuvent prendre des jours, des semaines, voire des mois à terminer. Voici la liste des principaux.

• Cosmog (toute la lignée Solgaleo / Lunala) : il s'agit de la Recherche spéciale « Un compagnon cosmique », lancée en septembre 2022 et qui n'est plus disponible. Le chemin d'évolution dépend du moment où le Pokémon évolue, de jour ou de nuit, pour 100 bonbons.

• Zygarde : la recherche « De A à Zygarde » ainsi que l'exploration des Routes. Il faut récupérer des Cellules de Zygarde sur les Routes, ce qui peut être long, car les Cellules sont limitées à 3 par jour. Il faudra profiter des événements Go Tour Kalos, qui font passer la limite à 25. Compléter la Forme demande 250 cellules au total.

• Wushours et Shifours : Wushours est arrivé avec la Recherche spéciale Might and Mastery à partir de mars 2025, et Shifours a fait ses débuts pendant l'événement Final Strike en mai 2025. Il faut définir Wushours comme Copain et vaincre 30 Pokémon de type Ténèbres lors de Combats Max ou de Raids. La Recherche spéciale Rapid Strike est similaire, mais avec des Pokémon de type Eau au lieu de Ténèbres.

• Éthernatos : le GO Pass Max Finale d'août 2025 (désormais terminé), où il fallait atteindre le Rang 60 sur le pass gratuit. Même si Éthernatos est capturable, vous ne pouvez pas conserver sa forme Eternamax, exclusive au combat de cet événement.

Encens Aventure quotidien (la piste des oiseaux de Galar)

Les trois formes de Galar (Artikodin, Électhor, Sulfura) ne sont disponibles à l'état sauvage par aucun autre moyen, et ne peuvent être rencontrées que grâce à l'Encens Aventure quotidien, votre encens de 15 minutes. Chacun a un taux de capture de base de seulement 0,3 % et les non-shiny s'enfuient après un seul lancer raté. Les variantes shiny ne s'enfuient pas, mais vous n'en croisez qu'environ 1 rencontre sur 20.

La meilleure stratégie lors d'une rencontre est de réussir un lancer courbe Excellent et de le combiner avec des Baies Framby Or. C'est ce qui vous donne les meilleures chances.

Ligue de Combat GO et Percée de recherche

Chaque saison de la Ligue de Combat GO donne aux joueurs une chance de capturer un Pokémon légendaire via une rencontre 5 étoiles après avoir atteint le Rang 20. Cela rend le PvP intéressant. Quant à la Percée de recherche, ce n'est pas une piste régulière pour les légendaires pour le moment. Le pool de la saison Twilight Trails (de septembre à décembre 2026) compte 67 Pokémon, dont Florizarre, Dracaufeu, Tortank, Dracolosse, Amphinobi et Fantyrm.

Légendaires Obscurs : l'autre moitié du roster

Ils représentent la moitié des légendaires du jeu, mais impliquent des règles de capture différentes, une valeur méta différente et un autre type de grind. Le point clé à retenir à propos des Pokémon légendaires Obscurs, c'est qu'ils frappent beaucoup plus fort que les Pokémon classiques, mais qu'ils subissent aussi plus de dégâts.

Raids 5 étoiles Obscurs (piste du week-end)

Ces raids ne sont disponibles que le week-end, et acceptent désormais les Passes de Raid à distance depuis mai 2025, avec un roster qui tourne entre des légendaires Obscurs comme les bêtes légendaires (Raikou, Entei, Suicune) et d'autres choix de haut niveau. Mais le grind en personne pour ces raids vaut l'effort, vu qu'ils se placent tous près du sommet de la méta PvE. Mewtwo Obscur, Ho-Oh Obscur, Lugia Obscur et Cresselia Obscur sont particulièrement remarquables.

Pensez à venir avec une équipe de 4 joueurs pour les affronter, pour une efficacité maximale.

Le roster Obscur de Giovanni

Battez le boss de la Team GO Rocket qui manie les légendaires et vous obtenez à coup sûr un légendaire Obscur par combat, mais le Pokémon change tous les un à deux mois. Le combat lui-même représente un gros défi : un Pokémon Obscur aléatoire dans son deuxième slot et un légendaire Obscur fixe en troisième, après Persian Obscur, qui apparaît toujours.

Mais avec un généreux stock d'Honor Balls et une difficulté de capture comparable à celle d'un raid 5 étoiles, vous êtes plutôt bien récompensé pour le travail accompli.

Légendaires exclusifs à une région

Seul le Trio du Lac est exclusif à une région dans la rotation normale des raids : Créhelf pour l'Asie-Pacifique, Créfollet pour l'Europe, le Moyen-Orient, l'Afrique, l'Inde, et Créfadet pour les Amériques et le Groenland, et ils n'apparaissent pas à l'état sauvage en dehors de ces zones. Parmi les autres moyens de les obtenir, on trouve des raids 5 étoiles périodiques ou des rencontres sauvages extrêmement rares qui respectent tout de même le verrouillage régional.

Des joueurs ont utilisé des passes de raid pour jouer avec des amis à l'étranger, et des joueurs de longue date ont monté des cercles d'échange pour contourner les restrictions régionales. En dehors du Trio du Lac, aucun autre Pokémon légendaire n'est exclusif à une région.

Échanges, shiny et valeur en PvP

Voici quelques informations utiles supplémentaires.

Les Pokémon légendaires peuvent être échangés

Contrairement aux Pokémon fabuleux, les légendaires de raid 5 étoiles peuvent être échangés une fois entre comptes pour 20,000 Poussières d'étoile si vous l'avez tous les deux déjà enregistré, ou jusqu'à 1,000,000 de Poussières d'étoile dans le cas contraire. Vous bénéficiez d'une énorme réduction si votre partenaire d'échange a le statut de Meilleur ami avec vous. Les oiseaux légendaires de Galar peuvent être échangés en tant qu'Échanges spéciaux, mais certains légendaires issus de Recherches spéciales ne peuvent pas être échangés.

La plupart des légendaires peuvent être shiny

Mais avec un taux de 1 sur 20, il faut du temps pour trouver un légendaire shiny. Les exceptions sont généralement les plus récents, comme Éthernatos, mais attendez-vous à ce que même ceux-là aient fini par avoir une version shiny.

Tous les Pokémon légendaires ne sont pas bons en PvP

À cause du plafond de PC en Ligue Super, la plupart des Pokémon légendaires ne peuvent pas être utilisés dans ce type d'événements. Le Trio du Lac, Cobaltium, Registeel, Cresselia et Regirock font partie des exceptions.

Les légendaires sont excellents en attaque de raid

Ils sont tellement bons dans ce domaine que c'est la raison principale pour laquelle il en faut davantage.

Les légendaires dont vous avez vraiment besoin

Nous recommandons d'avoir un de chaque : Mewtwo, un accès à Méga-Rayquaza, Dialga, Palkia, Kyogre, Groudon, et une Fée puissante comme Xerneas ou l'un des Tapu. Les avoir vous offrira une couverture pour la plupart des scénarios de raid.

Pour le PvP en Ligue Master, il vous faut un autre ensemble de légendaires. Mais si vous êtes collectionneur, vous ne devriez pas être satisfait tant que vous ne les avez pas tous !